Category: Trénink

6 Čvc, 2014

Anatolij Tarasov – nadčasový trénink

9 trenérských titulů mistra světa, 3 zlaté olympijské medaile, 19 titulů v ruské (sovětské) lize. To je vizitka jednoho z...

27 Čvn, 2014

Několik základních cviků posilujících core s popisem správného provedení a dýchání. Pictures from www.sparkpeople.com

24 Čvn, 2014

Velmi zajímavý článek z Reflexu v němž autor Pavel Kovář diskutuje s Doc. Dovalilem o základních předpokladech rychlosti a o...